ื ืชืืื ืืืฉื ืงืื, ืืื ืฉืืชืืื ืืฆืื ืืืฅ ืื ืืืื ืืชืืงืฉ ืืืืืข ืืืฉืจื ืฉื ืืจืืคื ืขื ืื ืช ืืืชืืื ืืืคืื. ืืืื ื ืื ืก ืืชืืืฉื ืืืืืจ : "ื"ืจ, ืืื ืชื ืฉืืืื ืืืฅ ืืื ืฉืื ืืืืืื, ืงืจืืชื ืงืฆืช ืขื ืืืฉืืขืืืืช ืฉื ืื ืืืืืชื ืจืืฆื ืืืชืืื ืืืืคืื". ืืจืืคื ืืื ืื ืคืืชื ืืช ืืืืืจื ืืฉืืืฃ ืืช ืืชืจืืคื ืืื ืื ืืืชื ืขื ืืฉืืืื ืืืืืจ: " ืื ื ืจืืฆื ืฉืชืืงื ืืช ืืชืจืืคื
Dmitry Fischer/ Thinkstock
ืืืืช ืืคืืืช 5 ืคืขืืื ืืฉืืืข ืืืฉื ืืฆื ืฉืขื ืื ืคืขื, ืชืฉืชืืฉ ืื ืืขืฆืืืืช ืืื ืื ืืช ืืชืืืื ืืืฅ ืื ืืคื ื ืืืืจื ", ืืืื ื ืจืื ืื ืืืืืื ืื ืืชืจืืคื ืฉืืื ืื ืขื ืฉืืืื ืืจืืคื ืืื ืืฉืงืืืช ืฉื 5 ืง"ื. ืืืื ืฉืืื ืืช ืืจืืคื : "ืชืืื ืืืงืืืจ ืืชื ืจืฆืื ื, ืืฉืืชื ืฉืืืชื ืืืื ืืงืื ืชืจืืคื ืฉืชืืฉืืฉ ืืืืคืื ืืืืฅ ืืื ืืืืื ืฉืื", ืืจืืคื ืืืืื ืืืืืจ : " ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืคื ืืืจืฉื ืฉื ืชืชื ืื ืืื ืืืคืื ืงื ืจืืฉืื ืืืขืืืช ืืืฅ ืืื ืืืืื ืฉืื, ืืืืจืฉื ืฉื ืชืชื ืื ืืืจืชื ืืืคืื ืืช ืืคืขืืืืช ืืืืคื ืืช ืืชืจืืคื".
ืืืฉื ืืื ืืื ืืืืฉื ืฉื ืืืฆื ืืืื ืืืืื ืช ืืืืข ืืงืืื ืืืื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืืืืก ืฉืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืงืืืช ืืงืจื ืื ืฉื ืืืงืฆืืข ืืืืืืคืืื. ืืฉ ืืืื ืืจืื ืืืข ืืืงืจื ืื ืืืฆืง ืขื ืืืฉืคืขื ืื ืจืืืช ืืืืืืืืช ืฉื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช, ืืืืื ืืืขื ืื ืืชืืืืกืื ืืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืชืจืืคื ืืืื ืืื ื ื ืืชื ืช ืืืชืืืื ืจืคืืืืช ืขื ืืจืฉื ืืืืืง .
ืืคืกืงืืืช ืืืืืช ืื ืกื ืืืกืืืจ ืืฆืืจื ืชืืืจืืืช ืืื ืชืจืืคืืช ืขืืืืืช ืืืืคื ืืืื, ืืื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืฉืืืืฉ ื ืืื ืืืคืืช ืืชืจืืคื, ืืืืื ืืงืจืื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืื ืืืง ืขืืงืจื ืืืืคืื ืืืืื.
ืืื ืืืื ืชืจืืคืืช ืขืืืืืช ?
ืืืื, ืื ืืืืจ ืฉื ืืฉื ืืชืจืืคื ืื ืืชื ืืืืคื ืืืฆืื ื ืืืื ืืืืจ ืืืืฆืจ ืฉืื ืื ืคืืืืืืืื (ืฉืื ืื ืืชืืืืืื ืืคื ืืืืื ืืืขืจืืืช ืืืืฃ) ืฉืืืืื ืืชืืืื ืจืฆืืื ืืืืช ืืืขืจืืืช ืืืืฃ, ืืืืืื ืชืจืืคื ืืืืจืืช ืืืฅ ืื ื ืืงืืช ืืจื ืืคื ืืฆืจืืื ืืืืืื ืืืจืืื ืืืืฅ ืืื. ืืื ืื ืื ืื ืืชืจืืคื ืขืืืืช ืืื ืืจืื ืื ืื ืื ืงืืื ืืืืฃ ืฉืืชืจืืคื ืืคืขืืื ืืืชื ืืืืคื ืืืืืืชื ืืื ืืืืฆืจ ืืช ืืืคืงื ืืจืฆืื. ืืืืื ืืชืจืืคื ืืืืจืืช ืืืฅ ืื, ืชืจืืคื ืืกืื ืืืกืื ืื ืืื ACE (ืื ืืืงืก, ืืจืืืืืก) ืืืจื ืืื ืฉืืืืฃ ืืฉืืืจ ืคืืืช ื ืืืืื ืืืืืื, ืื ืคื ืืืืกื ืืงืื ืืืืฅ ืืื ืืงืื, ืืืงืจื ืื ืืชืจืืคื "ืืชืืืฉื" ืขื ืื ืื ืื ืงืืื ืืืคืขืืื ืืืชื. ืืื ืฉืืืชื ืชืจืืคื ืชืขืืื ืืื ืฆืจืืื ืืืืืงื ืืืื ืื ืืกืืื (ืฉืื ืจืืืื ืืืืืจ ืืคืขืื ืื"ื ืืืฆ' ืืืืจ), ืืชืืืจืืช ืืกืืืืช : ืืื ืคืขืืื ืืืื \ ืฉืืืข \ ืืืืฉ, ืืื ืฉืื ืคืขื ืืชืจืืคื ืชืคืขืื ืืช ืืื ืื ืื ืืื ืืืืฉ. ืืฉืื ืื ืืื ื ื ืฉืืจ ืืืืจ ืืคืกืงืช ืืชืจืืคื ืืื ืืคื ื ืฉืืื ืื ืื ืืืืจืืช ืืืฅ ืื ืฉื ืืืชื ืืื ืืื ื ืืฆืืื ืืืชืืืื ืขื ืืืฅ ืืื ืืืืื ืืื. ืื ืจืง ืืืืื ืืืช ืืืืื, ืื ืืืฉืจ ืืืืืจ ืืืืืืช ืืจืื ืืืช (ืืืื ืฉืืื ืืืืืช ืืจืคื ืืืชื ืืื ืจืง ืื ืื ืืืืชืืืื ืืืชื) ืืชืจืืคื ื ืืงืืช ืืืืคื ืฉืืืฃ ืืื ืืืื ืืช ืืขืจืืืช ืืืืฃ ืืขืจืืื ืจืฆืืืื (ืืืงืจื ืฉื ืืืฅ ืื ืืืืื ืขืจืืื ืืชืืช ื 140/90 ื"ื ืืกืคืืช ). ืืืืืื ืืืืช ื ืืื ื ืื ืืืงืจื ืฉื:
ืกืืืจืช (Diabetes Mellitus)
ืื ืกืคืืงืช ืื (Congestive Heart Failure)
ืื ืกืคืืงืช ืืืืืช ืืจืื ืืช ( Chronic Renal Failure)
ืืืืืช ืืกืืืชืืืช ืจืืื ืืจืื ืืืช ( Chronic Obstructive Pulmonary Diseases)
ืคืจืืคืื ืฉืืื ืื ืื ืชืงืื(Dyslipidemia )
ืืืืืช ืจืืืืืืืืืืืช (Rheumatic Disease)
ืฉืืืงืช ืืคืจืงืื ( Osteoarthritis )
ื.... ืกืจืื ( ืขื ืืื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืขืืืจืช ืืกืจืื ื ืจืืื ืืคืืกื ื ืคืจื)
ืขื ืืื ืฉืืฉืื ืืืขืช ืืืื ืชืจืืคืืช ืืื ืฉืืื ืชืจืืคื ืืฉ ืชืืคืขืืช ืืืืื, ืื ืื ืชืจืืคื. ืืืืื ื ืืชืืคืขืืช ืืืืื ืืื ืฉืืขืืจ ืืืคืงื ืืจืฆืื ืฉื ืืชืจืืคื ืืื ืืืืฆืจืช ืื ืชืืืืืื ืคืืืืืืืืื ืื ืจืฆืืืื, ืืืงื ืฉืืืืืื ืืืืงื ืื. ืืืฉืจ ืืจืืคื ื ืืชื ืืจืฉื ืืชืจืืคื ืืืง ืืชืืืื ืงืืืช ืืืืืืืช ืืชืืืืก ืืชืืคืขืืช ืืืืืื ืฉืขืืืืืช ืืืืืืฆืจ.
ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืฉืืจืืช ืืจืคืืื: ืื ืืื ืื ืืืืืง ืืืคื ืืชืจืืคื ?
ืจืืืื ืืื ืื ืจืื ืืกืืืืื ืขื ืืื ืื ืฉืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืฉืืื ืืืืคื ืืืื ืืืืื ืืจืืืื, ืื ืืจืื ืืืืื ื ืืื ืฉืชื ืืขื ืืืืืช ืืืื ืืืืื ืืจืืืื ืืืืคื ืืืื, ืืื ืืืื ืืืืืจืืช ืืื : " ืงื ืคืจื ืืชืืื ืื ืืจืื" ืื "ืชืืฉืื ืืื ืืืื ืืื", ืืื ืืืืืง ืืชืคืกืคืกืช ืื ืงืืื ืฉื ืฉืืืืฉ ืืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืชืจืืคื. ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืืืฆืจืช ืฉืื ืืืื ืคืืืืืืืืื ืืืื ืืกืืืืื ืืชืื ืืืืฃ ืืืืื ืืื ืืงืฆืจ ืืืืจืื (ืืงืืื ืืืจืื ื ืืืชืืื), ืชืืืื ื ืื ืื ืืืง ืืืฉืื ืืืื ืฉืืื ืืืืฆืจืช ืืืืื ืืฉืื ืืืื ืืคืืืืืืืืื ืฉืื ื ืืืงืฉืื ืืืฆืข ืืจื ืชืจืืคืืช ืืืืืืช ืืกืืืืืช. ื ืืืืจ ืืืืืื ืฉื ืืืฅ ืืื ืืืืื, ืืืงืจื ืื ื ืจืฆื ืชืจืืคื ืฉืืืจืืื ืืช ืืืฅ ืืื, ืืคืฉืจ ืืืฉืื ืืืช ืืืื ืื ืื ืื ืื ืื ืืืืคื ืืืื ืืืืืจ ืื ืื ืื ืืื ืืื ืฉืืจืืจ ื ืืืืื ืืืืขืจืืช ( ืขื ืืืืื ืืกืืืจืื) ืื ืืจืืืช ืืื ืืื. ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืืืคื ืื ืืฉืืขื ืืืื ืืืจืืืช ืืื ืืื ืืืจืืื ืฉื ืขื 10 ื"ื ืืกืคืืช ืกืืกืืืื ืืืืฅ ืืื ืฉื ืืฉื ืืืงืจื ืฉื ืคืขืืืืช ืืืจืืืืช ืืขืฆืืืืช ืืื ืื ืืช. ืืจืืืช ืืื ืืื ืืืืื ืืืืืฉื ืขื 8 ืฉืขืืช ืืืืจ ืืคืขืืืืช ืืืืคื ืืช, ืฉืื ืื ืื ืงืืจื ืขืงื ืื ืื ืื ืืืขื ืฉื ืืืืฃ ืืืฉืืจืจ ืืืืจืื ืฉืืืจืืื ืืืืคื ืืืขื ืืืจืืืช ืืื ืืื. ืืืืื ื ืืืฉืจืืืชืืช ืืืืฃ ืฉืื ื "ืืชืืื ืช" ืืืจืืื ืืช ืืื ืืื ืืื ืฉืืืืฆื ืืืืข ืืจืงืืช ืืฉืจืืจ ืืืืืืจ ืืช ืืืกืคืง ืฉื ืืืืฆื ืืฉืจืืจืื ืืืื ืืฉืจืืจ ืืขืืื ืืคืจืง ืืื ืฉืขืืื ืขื 3 ืืง'. ืืืืจื ืืื ืืื ืืืชืืื ืืขืฆืืืืช ืืื ืื ืืช ืืคืขืืืืช ืืืจืืืืช ืืืฉื ืืฆื ืฉืขื ืืืขืื "ืืจืืืื" ืืจืืื ืฉื 8 ื"ื ืืจ' ืืกืคืืช ืืืืฅ ืื ืืกืืกืืืื ืืืืคื ืงืืืข, ืฉืื ืื ืื ืงืืจื ืขืงื ืืคืขืืืืช ืืืืืจืช ืฉืืืจืืื ืืช ืืงืฉืืืืช ืฉื ืืื ืืื. ืื ืื ืื ืืคืชืืข ืฉืืืืืฆืื ืืืื ืขื ืืืฅ ืื ืืืื ืืืชืืื ืืืืคื ืฉืืจืืื ืืช ืืื ืืื ืืืืจืื ืืืฅ ืื ืืืขื ืื ืืื. ืืืงืจื ืื ืืืคืงื ืฉื ืืคืขืืืืช ืืืืคื ืืช ื ืขืื ืืืืจ ืืืื ืืื ืืืืชืจ ืืืื ืืฉ ืืชืช "ืื ื" ื ืืกืคืช ืฉื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืื ืืงืื ืืช ืืืชื ืืคืงื, ืืืืืง ืืื ืืชืจืืคื ืืกืื ืืืกืื ACE ืืืืจื ื ืขืืื ืฉืืฉ ืืงืืช ืืืชื ืื ืืื ืืื ืฉืืืคืงื ืฉื ืืืจืืช ืืืฅ ืืื ืืชืืืฉ.
ืืฉืื ืืืขืช, ืืจืื ืืื ืฉืืืคืงื ืืคืืืืืืืื ืืชืจืืฉ ืืคืขืืืืช ืืืืคื ืืช ืืืืืช ืืืืืช ืืขื ืขืฆืืืืช ืืกืืืืืช (ืืืืืจ ืืขืืืจ ืกืฃ ืืืืฅ), ืื ืงืืื ืื ืืจืื ืืืื ืืืื ืฉืื ืื ืืฆืืืืื, ืื ืืืฆืขืื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืื ืื ืืฉืืืื ืืช ืืฉืื ืื ืืจืฆืื, ืืกืืื ืืจืื ืืื ืฉืืืืืื ืื ืืื ืืืืืชื ืืกืคืืง ืืื ืืขืืืจ ืืช ืืกืฃ ืืืจืืฉ ืืฉืื ืื ืืคืืืืืืืื ืืืืืื, ืืืืจ ืืฉืื ืืชืจืืคื ืฉืืืืจื ืืืืืงื 3 ืคืขืืื ืืืื ืืืืชื ืืื ืืืงื ืจืง ืืฆื ืืืืจ ืคืขืืืื ืืืื. ืืืงืจื ืื ืืืืืช ืฉื ืืชืจืืคื ืคืฉืื ืื ื ืืงืื ืืืื ืื ืืกืคืืง.
ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืืืฆืจืช ืืืงืจื ืืจืข ืชืืคืขืช ืืืืื ืืื ืืืืื ืฉืจืืจืื ืขื 48 ืฉืขืืช, ืคืฆืืขืืช ืฉื ืืืืื ืืฉืจืืจืื ืืืืืื ืืืชืจืืฉ ืืืฆื ืฉื ืืืืื ืื ืื ืืืจืืชืืื ืืืืื ืช ืืขืืืก. ืืืขื ืืืืื ืืช ืฆืจืื ืืฆืืื ืฉืืืงืจืื ืฉื ืืืืื ืื ืขืฆืืืื ืืืื (ืืื ืกืืจืช ืืืืื ืื ืืชืืจืืืืช ืืจืชืื, ืืจืืืชืืื ืื ืืืฉ ืืจืื) ืืืืื ืืืืืืฆืจ ืืืืจื ืืื ืชืืคืขื ืฉื ืืกืชืืืืืช ืืกืชืืื, ืืืคืขืช ืคืจืคืืจ ืคืจืืืืืจืื ืืืืืื ืฉื ืืขืจืืช ืืืืกืื ืืื... ืืฉืื ืืืืืจ ืฉืืืืืจ ืจืง ืืืงืจืื ืฉื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืขืฆืืื ืืืฉ ืฉืืจืื ืืืืืื ืฉื ืืืชืืื ืื ืื ืืืืขืื ืืืื ืืจืื ืืืืช.
ืืื ืืืกืืจ ืืืจืื ืืขืื ื ืืชื ืืืืื ืฉืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืืื ืืืคืงื ืืืื ืืื ืฉื ืชืจืืคื, ืืฉ ืื ืืจืื ืคืืืช ืชืืคืขืืช ืืืืื, ืืืฉ ืืื ืืคืงืืื ืืืืืืื ื ืืกืคืื ืืื ืฉืืคืืจ ืฆืจืืืช ืืืืฆื, ื ืจืืื ืคืจืืคืื ืฉืืื ืื ืืืืจืืช ืชื ืืืืช ืืื ืกืืืื. ืืื ืฉืืืืื ื ืขื ืืืฅ ืื ืืืื ืืืจื ืืื ืืฉ ืื ืืขืืืช ืขื ืืืืืื ืฉืืืืืจื ืืขืื.
ืืืืื... ืืื ืืืืืจ ืฉื ืืื, ืืืขื ืืื ืขืืืช, ืืืขื ืืื ืชืืคืขืืช ืืืืื.
ืืืจื ืืืืืืืคืืืื... ืขืืฆืจืื ืืืืืงื : ืื ืืืช ืชืืื ืืช ืืืืื ืื ืืืืืื ื ืจืคืืืืช
ืืืจื ืฉืฉืื ืขืชื ืืืชืื ืืืชื ืจืฆืื ืืืืจืฉื ืืืืจ ืืืืฉืจ, ืื ืขืจืื ืืช ืืืืง ืื ืขืื ืืกืคืืจื ืืืงืืืื ืงืืืฆืช ืืืืืกืืค ืืฉื "ืจืฆืื ืื ืื ืื", ืขืฆืจื....
ืืื ืฉืืืืจืชื ืงืืื, ืืืฉืจ ืื ืื ื ืืืฆืขืื ืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืื ืืืคื ืืืขืื ืจืคืืืืช ืืฉ ืืืชืืืืก ืืคืขืืืืช ืืืืคื ืืช ืืื ื:
ืช ืจ ื ืค ื, ืืืื.... ืืื ืืขืื ืจืคืืืืช ืืฉ ืืืืฆื ืกืคืฆืืคืืช ืืคืขืืืืช ืืืคื ืืช, ืืฉ ืื ืืจ ืืืงืืืข ืืืืื ืจืคืืืืื ืฉืืืชื ืื ื ืจืืฆืื ืืฉืคืจ, ืืฉ ืืงืื ืืจืฉื ืืืืืง ืืืื ืกืื ืคืขืืืืช, ืชืืืจืืช, ืขืฆืืืืช ืืืฉื ืคืขืืืืช . ืื ืืื ืืจืืช ืืืฉืจ ืฉืื ื, ืืชืืื ืืช ืืืืืช ืืืืืช ืืืชืืืช ืืืฉืืช ืืื ืืื. ืืขื ืืื ืืฉ ืืงืจืื ืืื ืฆืจืื ืืงืื ืืืฉืืจ ืืืืืื ื ืืื ืืืชืืื ืืคืขืืืืช ืืืคื ืืช ืืื ืืืืื ืฉืืืืื ืื ืืืฆืขืื ื ืืง ืืืืฃ ืื ืืืืืจืื ืืช ืืืฆื ืืจืคืืื.
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